Kraft, Kraftausdauer und Beweglichkeit:
Erreichen Sie mit der Power Plate ® 90% aller Trainingsziele und das in kürzester Zeit. Schon 2 Einheiten in der Woche á 10 Minuten bringen Ihnen wirkliche Resultate. Die revolutionäre Power Plate ® Technologie bietet stabile Muskeln für stabile Bänder und Gelenke - und das bei minimalem Zeitaufwand. Die Beschleunigungen der Power Plate ® sorgen für 30 - 50 Muskelkontraktionen in der Sekunde und wirken dabei auf ca. 97% des Muskels.
Dein Vorteil,
durch optimales Training:
- Steigerung der Muskelkraft
- Verbesserte Beweglichkeit
- Geförderte Leistungsfähigkeit
- Aktivierte Blutzirkulation
- Verbesserte Koordination
- Erhöhung der Knochendichte
- Verminderung von Arthrose
Der Trainer wählt Ihre individuellen Einstellungen aus und drückt den Start-Knopf. Sie staunen: So intensiv haben Sie Ihren Körper schon lange nicht mehr gespürt. Die Muskeln werden angespannt, Ihr Körper strafft sich. Schon nach 30 Sekunden spüren Sie den Erfolg!
Wie funktioniert Power Plate ® ?
Die aus der russischen Raumfahrt stammende Technologie macht sich körpereigene Reflexe zu Nutze. Durch die gezielten dreidimensionalen Beschleunigungen der Power Plate ® werden die Reflexe so aktivert, dass ca. 97% der Muskulatur aktiviert wird! Der gesamte Muskel kontrahiert bis zu 3.000-mal in der Minute.
Sicher:
Die Power Plate ® Technologie ist wissenschaftlich überprüft! Bereits über 80 Studien belegen die vielfältigen Wirkeffekte, die die Power Plate ® erzielt.
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